MAXI

• Poulet entier à 2 $/lb (économisez 55 % de rabais)
• Jambon fumé style toupie à 7 $ (économisez 42 %)
•  Saucisses Lafleur à 4 $
• Tartinade de tofu Fontaine Santé à 3 $ 
• Poivrons doux rouges ou verts (4) à 3 $ (économisez jusqu'à 40 %) 
• Raisins verts ou rouges à 1,88 $/lb (économisez 37 %) 
• Poires à 1 $/lb (économisez 59 %) 
• Sauce St-Hubert en conserve à 1 $ (économisez jusqu'à 50 %) 
• Pois Le Sieur ou légumes Géant Vert, certaines variétés à 1 $ (économisez jusqu'à 50 %) 
• Sauce tomate Hunt's à 1 $ (économisez jusqu'à 59 %) 

Les spéciaux en circulaire chez Maxi nous inspirent cette recette de jambon à l’ananas glacé à l'érable. Un repas classique, mais qui peut être fait en petite portion et qui plaira à tout coup! 

Pommes de terre et poulet rôti

SUPER C

• Rôti de bas de palette à 4,94 $/lb (plus de 45 % d'économie) 
• Hauts de cuisses de poulet à 4,99 $/lb (plus de 35 % d'économie)
• Épaule picnic de porc à 1,95 $/lb (45 % d'économie) 
• Tomates en dés à 2 pour 3 $ (44 % d'économie)
• Oranges (sac de 3 lb) à 2,99 $ (50 % d'économie) 
• Oignons verts à 99¢
• Chou-fleur à 1,99 $ (50 % d'économie)
• Poireaux à 2,99 $ (plus de 50 % d'économie)
• Soupe aux tomates Aylmer à 57¢ (47 % d'économie)
• Laitue duo Gen V à 2,99 $ 

Cuisinez cette magnifique recette de hauts de cuisse farcis à la brésilienne signée Steven Raichlen. Voilà un souper de semaine qu'on fait mariner la veille et qui ne prend que quelques minutes le soir venu! Profitez du rabais sur la volaille chez Super C jusqu'au 15 novembre.

Lasagne aux poireaux

METRO

• Boeuf haché maigre à 3,99 $/lb 
• Filet de saumon frais à 8,99 $/lb 
• Tofu Unisoya à 2 pour 4,98 $ 
• Gros brocoli à 1,98 $ 
• Tomates rouges en grapes à 98¢/lb
• Mélange de salade Attitude (gros format) à 3,98 $ 

Si vous avez envie d'intégrer un menu végétarien à la maison, voici une belle idée à considérer! Ces escalopes de tofu parmigiana sont idéales pour le souper. En plus, le tofu est réduit toute la semaine chez Metro.

Boulettes à l'asiatique

IGA

• Porc haché maigre à 2,99 $/lb (1,99 $/lb pour les membres Scène)
• Demi-longe de porc à 2,99 $/lb (1,99 $/lb pour les membres Scène)

Profitez du rabais en circulaire sur le porc haché chez IGA pour vous régaler autour de ces boulettes de porc & brocoli au parmesan de Trois fois par jour & vous.

Dumplings au porc

ADONIS

• Champignons à 99¢
• Fraises à 2,99 $ 
• Poitrines de poulet à 4,77 $/lb

Consulter la circulaire du Adonis

Risotto aux champignons & aux poireaux

WALMART

• Ananas à 1,47 $ (économisez 2,50 $)

Consulter la circulaire du Walmart

TIGRE GÉANT

• Pommes de terre Russet (4,5 lb) à 1,97 $ ch.
• Céleri à 1,97 $ ch.

Consulter la circulaire du Tigre Géant

Salade de pommes de terre

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