Du tahini, du sirop d'érable, du sel, des noix de Grenoble et du riz soufflé au chocolat sont les seuls ingrédients dont vous aurez besoin pour concocter la nouvelle collation favorite de toute la famille. Ajoutez-y des fruits séchés pour un maximum de saveurs.
Voir la recette : Barres de céréales végétaliennes
Durée totale : 2h 30min | Préparation : 30min | Cuisson : 2h
Plus de recettes végétaliennes :
-
TOP : 7 recettes végétaliennes faciles et rapides
-
TOP : 10 desserts végétaliens faciles pour débutants
Ces savoureuses barres aux framboises se réalisent en moins d'une heure et vous offrent 16 généreuses portions juste assez sucrées. Dégustez de la noix de coco, des flocons d'avoine, des graines de tournesol, de la vanille et de la confiture de framboises à chaque bouchée, pour votre plus grand plaisir.
Voir la recette : Barres aux framboises
Durée totale : 40min | Préparation : 20min | Cuisson : 20min
TOP : 10 recettes pour cuisiner les framboises de l'entrée au dessert
Cette recette de barres aux abricots de la nutritionniste Linda Montpetit est la solution santé aux fringales de la journée. En plus, elles sont faciles à faire et ne nécessitent aucune cuisson. On aime.
Voir la recette : Barres aux abricots
Durée totale : 10min | Préparation : 10min
À voir aussi : TOP : 10 lunchs santé et faciles
Huile de coco, cassonade, miel, beurre d'arachide, flocons d'avoine, riz soufflé, noix, vanille, noix de coco, fruits séchés et morceaux de chocolat sont les ingrédients qui composent les nouvelles barres tendres préférées des enfants. Le succès est garanti.
Voir la recette : Barres tendres sans cuisson
Durée totale : 55min | Préparation : 25min | Cuisson : 30min
Faites plaisir à vos enfants :
-
5 idées de lunchs «Bento» qui feront sourire les enfants
-
TOP : 8 recettes de poisson que les enfants vont adorer
Il vous arrive régulièrement d'avoir besoin d'un petit boost durant la journée? Ces barres protéinées signées Chuck Hugues sont parfaites pour vous! À base de beurre d'amande, de chocolat et d'amandes grillées, elles vous donneront la dose d'énergie pour finir votre journée (en plus d'être délicieuses à souhait).
Voir la recette : Barres protéinées
Durée totale : 20min | Préparation : 5min | Cuisson : 15min
Plus de recettes protéinées :
-
Nous avons testé la crème glacée protéinée au fromage cottage de Tiktok et voici ce qu'on en pense
-
10 aliments protéinés pour remplacer la viande
-
TOP : 10 recettes protéinées à base de pois chiches
Ces barres tendres sont parfaites pour vider le garde-manger de ses restants. Flocons d'avoine, cassonade, amandes hachées, canneberges séchées, farine, poudre à pâte, brisures de chocolat, cannelle, beurre, lait et essence de vanille seront vos alliés pour réaliser 8 barres tendres gourmandes et santé.
Voir la recette : Barres tendres
Durée totale : 1h | Préparation : 1h
À base de flocons d'avoine, d'amandes, de canneberges et de brisures de chocolat, cette recette de barres énergétiques de la nutritionniste Mélanie Mantha vous offre 16 savoureuses barres tendres. N'hésitez pas à en faire plus, elles se conservent environ 3 à 4 mois au congélateur.
Voir la recette : Barres énergétiques maison
Durée totale : 1h 30min | Préparation : 15min | Cuisson : 15min | Réfrigération : 1h
Ces barres énergétiques aux dattes et aux noix ne sont pas seulement gourmandes, elles sont santé et si faciles à concocter. Vous aurez besoin d'avoine, d'amandes, de graines de citrouille, de dattes, de raisins secs, de beurre d'arachides (ou d'amande), de sirop d'érable et de sel de mer. Bon appétit.
Voir la recette : Barres énergisantes aux dattes & aux noix
Durée totale : 4h 15min | Préparation : 15min | Repos : 4h
Trois fois par jour & vous : 10 desserts gourmands
Évaluer cet article
Connectez-vous pour évaluer cet article et écrire vos commentaires
Nouvel utilisateur de Zeste? Inscrivez-vous dès aujourd'hui!