Qui peut résister à une eau parfumée? On sait qu’on doit boire en moyenne 2 litres (8 tasses) d’eau par jour et qu’on en trouve dans les bouillons et les fruits. Il faut prendre la bonne habitude de boire tout au long de la journée.

> Cette recette est tirée du livre Fiesta Santé, par Alexandra Diaz.

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  • Durée totale : 3 min
  • Préparation 3 min
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  • Ingrédients
    • 1 citron lavé et coupé en 8 quartiers
    • 8 fraises coupées en deux
    • 1 branche de thym
    • Glaçons au goût
    • 1 L (4 tasses) d'eau
  • Préparation
    1. Déposer tous les ingrédients dans 1 L (4 tasses) d’eau.

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